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        流感仍處于較高流行水平 北京疾控中心:春節(jié)出行注意個(gè)人防護(hù)

        發(fā)布時(shí)間:2024-02-02 18:13:00來源: 央視新聞客戶端

          2月1日,據(jù)北京市疾病預(yù)防控制中心監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,近期北京市呼吸道傳染病仍以流感為主,近一周北京市哨點(diǎn)醫(yī)院流感樣病例中流感病毒陽性率為44.9%,較前一周52.2%降低7個(gè)百分點(diǎn),乙型流感病毒為主要流行株,流感疫情仍處于較高流行水平,呈現(xiàn)持續(xù)下降態(tài)勢(shì)。

          目前新冠病毒感染疫情仍處于低流行水平,近一周哨點(diǎn)醫(yī)院流感樣病例中新冠病毒陽性率為6.4%,JN.1變異株占比逐漸增加。

          春節(jié)假期臨近,探親訪友、聚餐聚會(huì)增加,加大了流感、新冠等呼吸道傳染病的傳播風(fēng)險(xiǎn),北京市疾控中心提示廣大市民朋友:

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          要提高防病意識(shí)

          春節(jié)返鄉(xiāng)和外出旅行人員提前規(guī)劃行程,錯(cuò)峰出行,關(guān)注相關(guān)專業(yè)部門的旅行提示,了解目的地疾病流行現(xiàn)狀,做好個(gè)人健康防護(hù)。

          避免在人多擁擠的場(chǎng)所久留,出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀外出時(shí)應(yīng)正確佩戴口罩,避免傳染他人。

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          要注意個(gè)人防護(hù)

          建議老人、體弱人群及孩子盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。

          慢性病患者盡量避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),特別是患有高血壓、心臟病、糖尿病等疾病的老年人,外出時(shí)遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥,避免暴飲暴食,情緒波動(dòng)。

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          要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

          前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)時(shí)應(yīng)佩戴口罩,乘坐火車、飛機(jī)等公共交通工具、進(jìn)入人群密集場(chǎng)所時(shí)建議佩戴口罩;

          勤洗手、常通風(fēng)、咳嗽打噴嚏掩口鼻。

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          要做好防寒保暖

          關(guān)注天氣變化,室內(nèi)外、車廂內(nèi)外溫差較大,應(yīng)根據(jù)氣溫變化適時(shí)增減衣物,以免受涼;

          遇到惡劣天氣,道路積雪結(jié)冰,外出注意安全。

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          要注意飲食安全衛(wèi)生

          處理食材應(yīng)生熟分開、煮熟煮透;不生食或半生食海產(chǎn)品和水產(chǎn)品;保持手衛(wèi)生;

          外出聚餐聚會(huì)時(shí),到有食品經(jīng)營許可證的正規(guī)餐館就餐;

          倡導(dǎo)“公勺公筷”“分餐制”。

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          要保持健康的生活方式

          作息規(guī)律、保障睡眠、平衡膳食,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力,保持情緒穩(wěn)定、身心愉悅。

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          要積極接種疫苗

          鼓勵(lì)老年人、免疫功能低下等符合接種條件的市民積極主動(dòng)接種含XBB抗原成分的新冠疫苗,一旦確診新冠病毒感染,盡早服用小分子藥。

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          要做好健康監(jiān)測(cè)

          出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀,根據(jù)情況采取居家休息、服藥或及時(shí)就醫(yī)等措施;

          若病情加重或原有基礎(chǔ)疾病明顯加重時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)。

        (責(zé)編:常邦麗)

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