編者按：今年81歲的中共黨員葉如陵，29歲時為支援西藏醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)進藏，歷任西藏人民醫(yī)院主任醫(yī)師、教授、副院長等職務，一干就是31年。2000年，退休回到北京市朝陽區(qū)香河園街道西壩河西里社區(qū)的他謝絕高薪返聘，作為社區(qū)志愿者和保健醫(yī)生，無償為居民看病和咨詢，并向社區(qū)居民公開家里的電話，隨時接受居民電話咨詢。他還組建了由退休醫(yī)務人員組成的“葉如陵團隊工作室”，義務服務孤寡老人。這個工作室被大家稱為“愛心小屋”。葉如陵的無私奉獻獲得了社會各界的高度肯定，他先后榮獲“全國最美志愿者”“全國優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”“全國離退休干部先進個人”“中華孝親敬老楷模”“全國衛(wèi)生系統(tǒng)先進個人”“首都道德模范”等稱號。

　　在“兩個一百年”的交匯時期，黨中央召開了十九屆五中全會。全會提出了二〇三五年遠景目標，提出了“十四五”時期經(jīng)濟社會發(fā)展指導思想和必須遵循的原則與發(fā)展主要目標。全會精神對于全面建設社會主義現(xiàn)代化國家、實現(xiàn)中華民族偉大復興中國夢，具有十分重大而深遠的意義。

圖為葉如陵

　　我認識到，中國開啟了新征程，我和我志愿服務的“愛心小屋”已經(jīng)走過13個年頭，應有新作為、新?lián)?，它應該更加貼近居民的需要，為志愿服務工作創(chuàng)造出新模式。現(xiàn)在，“愛心小屋”不僅建立了“老黨員先鋒隊”，加強黨對“愛心小屋”的政治領導。為了發(fā)揮志愿者和居干各自獨特的積極性，還建立了“志愿者+居干”的社會服務模式，充分發(fā)揮居干對上有效聯(lián)系、對下熱情服務的能動作用。

圖為葉如陵在學雷鋒志愿者活動中

　　此外，在街道和社區(qū)黨委的領導下，我們把和社區(qū)有關聯(lián)的單位、社會組織、志愿者聯(lián)合起來，形成了“愛心小屋”“1＋2＋N”的志愿者服務聯(lián)合行動計劃：“1”代表我本人；“2”代表大學生志愿者組織和醫(yī)院的醫(yī)務人員，他們定期到社區(qū)來開展志愿服務和義診；”N”代表社區(qū)附近的理發(fā)、修腳、按摩等店鋪的志愿者，與他們聯(lián)合起來，統(tǒng)一安排，每月義務為社區(qū)老人進行理發(fā)、修腳、按摩。這種模式將“愛心小屋”的作用和工作推向了一個新的高度和廣度，更加貼近居民，受到社區(qū)群眾歡迎。

　　“愛心小屋”在近幾年的社區(qū)服務中，做了一次流調(diào)，發(fā)現(xiàn)60歲以上老人中，糖尿病的發(fā)病率高達9.6%，一些老人因糖尿病并發(fā)癥導致截肢、失明和病逝。他們強烈希望社區(qū)里能有一個全科醫(yī)生來幫助他們進行糖尿病的防控。于是，“愛心小屋”在2014年建立了“社區(qū)糖尿病干預小組” ，政府出錢，居干、志愿者出力，對患有糖尿病的老人進行教育、藥物、飲食、運動、監(jiān)測5方面糖尿病防控，定期免費為他們進行各項監(jiān)測、隨時進行指導和科普教育。7年來取得了較好的效果。

　　糖化血紅蛋白監(jiān)測是判定血糖控制好壞的金標準。新冠肺炎疫情發(fā)生前，“愛心小屋”對社區(qū)47位糖尿病老人進行了糖化血紅蛋白監(jiān)測，其中41位老人的監(jiān)測數(shù)據(jù)達到了理想水平。雖然，因為疫情，2020年“愛心小屋”停止活動達10個月之久，但我們?nèi)匀粸榫用襁M行了 938 人次的空腹和餐后血糖、54人次的糖化血紅蛋白、47人次的尿微量白蛋白監(jiān)測以及科普講座2次。

　　“愛心小屋“的志愿服務產(chǎn)生了積極影響，社區(qū)群眾用四句話表達了對“愛心小屋”的熱愛和信任：“愛心小屋是社區(qū)居民健康的保護神；是促進社區(qū)和諧的好幫手；是社區(qū)和諧的好推手；是大醫(yī)院在社區(qū)的延續(xù)。”在新的一年，我們決心把這項工作一直堅持下去，力爭“愛心小屋”的作用不僅僅是單一醫(yī)療志愿服務工作。

　　從2020年春節(jié)開始，新冠肺炎疫情突然發(fā)生。在黨的堅強領導下，發(fā)揮了中國機制、中國速度、中國精神，很快將我國的疫情控制住了。習近平總書記指出：為了保護人民生命安全，我們什么都可以豁得出來！

　　我深深地認識到民心是最大的政治，要用心用情去做。我也投入到了這場防控戰(zhàn)斗中，進行社區(qū)站崗、測量體溫等志愿服務。領導找我談話，說根據(jù)規(guī)定，70歲以上的老人不參加一線防控志愿活動。讓我“宅”在家中，健健康康的，就是對防控最大的貢獻。

　　可我是一個共產(chǎn)黨員，不能就這樣“宅”在家中，總有辦法能為“戰(zhàn)疫”貢獻自己的力量。

　　每天清晨，我的第一件事就是向社區(qū)內(nèi)外的40多個“微信群”發(fā)布一條正能量格言以及世界、國內(nèi)和北京市的疫情最新動態(tài)；白天，為各個群發(fā)布“疫問醫(yī)答”科普文章，把國內(nèi)外疫情的預防和治療最新信息發(fā)到各群，鼓舞大家戰(zhàn)勝疫情的信心。我對社區(qū)內(nèi)外的幾個糖尿病友群特別關注，把在疫情期間控制好血糖的重要性和措施及時發(fā)給他們。這些習慣，從隔離到現(xiàn)在，一直堅持了下來。

　　在安排好起居、飲食等個人事項之外，我配合樓里家委會，每天給樓層打掃清潔衛(wèi)生和消毒，為樓內(nèi)老人監(jiān)測血壓和咨詢病情，在社區(qū)里快走鍛煉時，手里握把鏟子，看見路邊有狗屎就收拾起來，保持居住環(huán)境衛(wèi)生。

　　從2014年開始，每年我都要為香河園街道的居民寫一本書“老年保健知識手冊”，2020年，我利用“宅家”的機會，寫作并出版了第7冊“老年保健知識手冊”，居民很歡迎。同樣，也是從2014年開始，我為街道每月出版兩期的報紙“拾香”每期寫1100字的“葉如陵每期健康一談”的醫(yī)學科普文章。這兩件事我將一直堅持下去。

　　受疫情影響，有段時間居民看病咨詢存在困難。我就想，面對面的診療停止了，能不能在線上進行看病、咨詢呢？于是我“宅”在家中搞起了“線上咨詢”。每天，全國各地的人們通過電話、語音和微信向我咨詢。我把咨詢?nèi)说穆?lián)系方式留下來，過幾天再聯(lián)系他們，結(jié)合恢復情況，提出新建議。從春節(jié)堅持到現(xiàn)在，這種方式極大方便了群眾。

　　從“線上咨詢”我受到了啟發(fā)：既然能在線上看病、咨詢，那也可以在線上講課。于是我開始了摸索和準備。一次，某大學不能按時開學，要求學生暫時“宅”在家中。學生不知道如何“宅”家隔離，我便制作了一個介紹自己“宅”家同時健康、學習兩不誤的視頻引導學生。嘗試成功后，從2020年10月到12月，我在社區(qū)居民、黨員干部、大學生和青少年中開展“線上醫(yī)學科普講座”“線上黨課教育”14場次，聽眾反響很好。

　　后來，結(jié)合自己的“戰(zhàn)疫”感受寫的文章《 “宅”在家里抗疫情》，在北京朝陽區(qū)老干部局的征文比賽中獲得了一等獎。

　　我在西藏工作和生活了31年，西藏是我的第二故鄉(xiāng)。在退休回到北京的20年里，我擔任了多所大學的“校外輔導員”，在給大學生們上黨課時，我都會講西藏要發(fā)展，需要人才和科技。在我的影響下，這幾年，先后有10余名大學生在畢業(yè)后報名來到西藏，支援邊疆建設。為了表彰我對西藏深化改革做出的貢獻，西藏自治區(qū)黨委組織部和老干部局在2020年11月授予我“全區(qū)離退休干部先進個人”稱號。

　　作為一個老黨員，在新時代有了一些新的擔當，就得到了群眾的愛戴和好評，我還不老，還是一個“八零后”，我要在上級領導的關心和支持下，把雷鋒精神、老西藏精神、抗疫精神注入新時代的奮斗，把堅定的理想、信念融入時代發(fā)展的大潮，轉(zhuǎn)化為實現(xiàn)大目標的行動，把“愛心小屋“一直辦下去，而且辦得更好，不斷有新?lián)?，新奉獻；做一個人民滿意的基層好醫(yī)生、好黨員，用我的“愛心”和“知識”，奉獻給祖國和人民，直到永遠。（中國西藏網(wǎng) 文/葉如陵）