編者按

　　“治愈”“解壓”“詩(shī)和遠(yuǎn)方”……這些網(wǎng)絡(luò)熱詞，近年來(lái)在青年群體中廣泛傳播，形成一套廣為流行的話語(yǔ)體系，逐漸成為一種不可忽視的文化現(xiàn)象。在當(dāng)前這樣一個(gè)講究效率、與時(shí)間賽跑的時(shí)代，面對(duì)成長(zhǎng)中的挑戰(zhàn)與困難不“躺平”、不消沉、不抱怨，而是主動(dòng)營(yíng)造“治愈瞬間”、仔細(xì)體味“幸福時(shí)刻”，讓生活充滿溫暖與亮色，成了青年群體進(jìn)行心理調(diào)適、積蓄昂揚(yáng)斗志的別樣手段。

　　“治愈系”如何陪伴青年成長(zhǎng)？它是心靈的“萬(wàn)能良藥”嗎？怎樣引導(dǎo)其發(fā)揮更大積極作用？光明日?qǐng)?bào)記者通過(guò)在線觀察、深度訪談、案例分析等方式，透視治愈系文化流行的現(xiàn)狀和原因，并請(qǐng)專家對(duì)其未來(lái)發(fā)展提出建議。

　　　治愈系文化悄然進(jìn)入青年生活

　　今年春節(jié)假期，去遠(yuǎn)離喧鬧的大山深處訂一間民宿，成為許多年輕人的過(guò)年新選擇。

　　90后上海姑娘陳穎奇將自己的假期目的地選在了浙江松陽(yáng)，提前十多天“搶”到了心儀已久的民宿房間。民宿的位置在海拔600多米的古村落山崖邊，打開(kāi)窗就是高山峽谷、云霧繚繞。“對(duì)著這樣的美景吃一頓早餐，是整個(gè)假期里最幸福、最治愈的時(shí)刻?！标惙f奇說(shuō)。

　　來(lái)一趟輕松愜意的旅游，被許多青年賦予了“舒緩心靈”的意義。在社交平臺(tái)上搜索，會(huì)發(fā)現(xiàn)還有許多身邊的尋常事物，都被打上了“治愈”“暖心”等標(biāo)簽——

　　遇見(jiàn)一次絕美的夕陽(yáng)就能心生喜悅、洗去疲憊，看一場(chǎng)溫情的電影便會(huì)更加珍視生活的美好，和朋友釣魚(yú)、露營(yíng)、玩飛盤，在輕松交流、暢快運(yùn)動(dòng)中解壓和放松……

　　按字面意思理解，“治愈系”是指能夠給人以持續(xù)、恒久舒暢感的一系列事物，通過(guò)調(diào)適身心、紓解情緒，幫助人們更加積極熱情地面對(duì)生活。近年來(lái)，治愈系文化進(jìn)入文學(xué)、影視、動(dòng)漫、旅游等眾多領(lǐng)域，形成了一個(gè)較為完整的文化產(chǎn)業(yè)體系，并逐漸發(fā)展成為一種青年亞文化現(xiàn)象，正呈現(xiàn)出諸多新的特征。

　　治愈系文化走向“短、平、快”，并發(fā)展成為一種風(fēng)格標(biāo)簽。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在以青年群體為主力軍的小紅書(shū)、B站、微博、微信等傳播載體上，一些形式“輕巧”的治愈系內(nèi)容具有較為明顯的傳播優(yōu)勢(shì)，如短視頻、小游戲、表情包等。

　　2018年，治愈系小游戲《旅行青蛙》的走紅就是一個(gè)例證。這款游戲一經(jīng)推出，就在社交平臺(tái)掀起一股“曬蛙風(fēng)”。游戲的操作十分簡(jiǎn)單，游戲中的“蛙兒子”什么時(shí)候出去旅行，什么時(shí)候回家，是否會(huì)帶伴手禮回來(lái)都是隨機(jī)的，并不受玩家控制。很多玩家表示，不用花太多時(shí)間，只需要?jiǎng)觿?dòng)手指，就能享受輕松自在、不受拘束的旅行氛圍，正是這款游戲吸引他們的原因。

　　有專家表示，互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，新媒體即時(shí)性、多樣態(tài)、受眾廣等特點(diǎn)，豐富了治愈系文化的傳播內(nèi)容和傳播形態(tài)，也使作為“數(shù)字原住民”的當(dāng)代青年群體獲得了更加豐富的情感體驗(yàn)，并進(jìn)一步助推了治愈系文化的擴(kuò)展和“治愈經(jīng)濟(jì)”的繁榮。

　　在復(fù)旦大學(xué)新聞學(xué)院副教授崔迪看來(lái)，治愈系已經(jīng)發(fā)展成為一種風(fēng)格標(biāo)簽，以適應(yīng)新媒體環(huán)境下的傳播。“從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，治愈系的范疇被擴(kuò)大化了，成為一種網(wǎng)絡(luò)文化的概念性表達(dá)?！?/p>

　　年輕人熱衷于購(gòu)買“陪伴感”，催生“治愈經(jīng)濟(jì)”。

　　當(dāng)下，不少上班族忙于工作，下班后花錢購(gòu)買治愈感儼然成了“剛需”。落日燈、香薰蠟燭、毛絨玩具等產(chǎn)品成為社交網(wǎng)絡(luò)上的爆款，陪伴玩偶、膠囊公寓、自助式迷你KTV等新業(yè)態(tài)如雨后春筍般破土而出，它們以解壓、治愈為名義輕松聚攏人氣，因而衍生出“治愈經(jīng)濟(jì)”。

　　去年剛參加工作的李欣欣，就是毛絨玩具“重度愛(ài)好者”中的一員。她家里收藏有上百只不同品牌的毛絨朋友，“它們陪伴我見(jiàn)證了人生中許多重要時(shí)刻?！?/p>

　　在豆瓣“毛絨玩具也有生命”小組里，已經(jīng)有4萬(wàn)多名組員。他們?yōu)樽约旱摹懊q朋友們”拍美照和視頻，為它們?nèi)∶?，給它們“注入靈魂”。通過(guò)這些有趣的玩法，年輕人收獲了“陪伴感”，同時(shí)也找到了一群志同道合的新朋友。

　　除了毛絨玩具之外，寵物、盲盒等以“萌”為特色的新消費(fèi)業(yè)態(tài)，無(wú)疑更能滿足年輕人追求“陪伴感”的心態(tài)。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)現(xiàn)有寵物用品相關(guān)企業(yè)115.4萬(wàn)家。僅2021年三季度，寵物用品相關(guān)企業(yè)的注冊(cè)量便達(dá)到20.5萬(wàn)家，近兩年平均增長(zhǎng)率達(dá)95.5%，行業(yè)整體呈現(xiàn)快速增長(zhǎng)的趨勢(shì)。

　　“微度假”開(kāi)始走紅，“治愈系”演變成為一種生活方式。

　　從2022年起，北京的亮馬河區(qū)域變得格外熱鬧。春天野餐、夏季槳板、冬日滑冰……這片混合各種休閑方式、充滿異域風(fēng)情的河湖景區(qū)，一定程度上滿足了人們對(duì)美好生活的需求。

　　這樣的治愈時(shí)刻，不獨(dú)屬于北上廣等一線城市居民。每到周末，位于江西省南昌市青云譜區(qū)的象湖濕地公園草地上，就會(huì)支起一頂頂帳篷。市民黃錦波常約朋友家人來(lái)這里，一待就是一整天：“這里環(huán)境優(yōu)美，空氣清新，停車免費(fèi)，非常適合露營(yíng)。連續(xù)忙一陣子下來(lái)，真的很需要這種純粹的快樂(lè)和悠閑的時(shí)光，為自己充充電、打打氣，好迎接新的一周！”

　　有數(shù)據(jù)表明，各類治愈系的生活方式，已成為人們的消費(fèi)新選擇。中國(guó)旅游研究院與馬蜂窩聯(lián)合發(fā)布的《2021全球自由行報(bào)告》顯示，用戶出行偏好開(kāi)始向短、頻、快的“微度假”轉(zhuǎn)變。同時(shí)，年輕人出行的主要驅(qū)動(dòng)力轉(zhuǎn)為興趣與社交。社交平臺(tái)小紅書(shū)預(yù)測(cè)，輕解壓、吃茶去、“野到家門口”等將成為“2023年十大生活趨勢(shì)”。其中，2022年“野到家門口”相關(guān)筆記數(shù)量同比上漲287%，城市里的公園、家門口的草坪、近郊的露營(yíng)基地，都成為人們親近自然和“撒野”的場(chǎng)地。

　　治愈系文化為何深入青年心

　　在知乎平臺(tái)上，關(guān)于治愈系的問(wèn)題有2000多個(gè)，內(nèi)容包括治愈系書(shū)籍、電影、音樂(lè)、好物等分享推薦，總瀏覽量超過(guò)4000萬(wàn)?！坝心男┧查g你覺(jué)得突然被治愈了？”在這個(gè)發(fā)布于2020年的問(wèn)題之下，近期依然陸續(xù)有網(wǎng)友留下自己的答案。很多網(wǎng)友被之前的回答打動(dòng)，在這些溫暖的故事和文字中尋求被治愈的感覺(jué)。

　　作為一種青年亞文化，治愈系文化為何如此吸引青年人的目光？

　　讓青年們?cè)谌粘Ｉ钪蝎@得更加充沛的前行力量。一邊努力奮斗、一邊自我調(diào)適，已經(jīng)成為“斜杠青年”的生活常態(tài)。王斌是一名新媒體行業(yè)從業(yè)者，也是一名擁有3000多位粉絲的博主，讀書(shū)、旅行、寵物、健身，都是她創(chuàng)作的靈感?！耙婚_(kāi)始只是把賬號(hào)當(dāng)成朋友圈來(lái)用，通過(guò)VLOG、PLOG分享一些生活日常，沒(méi)想到竟然慢慢積累了一些粉絲?！蓖ㄟ^(guò)運(yùn)營(yíng)社交平臺(tái)賬號(hào)，王斌感到自己的工作和生活都變得更充實(shí)，“經(jīng)常有粉絲來(lái)‘催更’，那一刻我感到自己創(chuàng)作的內(nèi)容是有價(jià)值的，對(duì)生活也更努力地去感受，去熱愛(ài)?！?/p>

　　“治愈系在青年中流行，最直接的原因是在經(jīng)濟(jì)社會(huì)高速發(fā)展的當(dāng)下，個(gè)體面對(duì)較多壓力，需要這種溫情的形式安撫身心。同時(shí)，也折射出近年來(lái)人們生活態(tài)度、奮斗觀念的變遷?！贝薜险J(rèn)為，治愈系文化剛好切合了這種群體心理需要，以一種輕松活潑的干預(yù)方式，起到一定程度的“心靈按摩”作用。

　　但是，治愈系與心靈雞湯不一樣?！啊u湯’大多是以文字、語(yǔ)言為載體，直接地打氣鼓勁，強(qiáng)化成就動(dòng)機(jī)。治愈的手段和載體更為豐富，也更鼓勵(lì)在平凡與平淡中獲得意義感?！贝薜媳硎?。

　　滿足人們對(duì)于美好生活的更高層次向往。南開(kāi)大學(xué)社會(huì)心理學(xué)系教授呂小康認(rèn)為，治愈系文化的流行，本質(zhì)上反映出人民群眾，尤其是青年群體對(duì)美好生活的更高層次向往。

　　“青年人以‘求治愈’的方式調(diào)整自身心態(tài)，既能舒展精神、緩解壓力，也為萬(wàn)千商家創(chuàng)造各類創(chuàng)意產(chǎn)品提供了無(wú)窮的想象空間。現(xiàn)代社會(huì)的消費(fèi)文化與年輕人的天性相互契合，形成了一種更能照顧到個(gè)性需求的產(chǎn)品形態(tài)與生活方式。這正是治愈系文化得以流行的根源之一?！眳涡】嫡f(shuō)。

　　作為一名為“治愈經(jīng)濟(jì)”買單的消費(fèi)者，李欣欣也深知品牌毛絨玩具走紅的背后，有強(qiáng)大的商業(yè)力量在推動(dòng)。但她認(rèn)為，購(gòu)買毛絨玩具表面看起來(lái)是一種物質(zhì)消費(fèi)行為，但實(shí)質(zhì)上更是一種精神消費(fèi)?！艾F(xiàn)在年輕人非常愿意為一件物品背后的那些東西買單，可能是一個(gè)故事、一個(gè)創(chuàng)意，或者僅僅就是它有某個(gè)點(diǎn)觸動(dòng)了我?！崩钚佬勒f(shuō)。

　　　治愈系文化如何更加正向積極

　　治愈系背后反映的社會(huì)文化現(xiàn)象值得深入思考。那么，治愈系文化如何更好發(fā)展？

　　更多觀照青年的精神需求和情感世界，幫助其形成積極健康、樂(lè)觀向上的精神品質(zhì)。

　　專家表示，治愈系文化要持續(xù)發(fā)揮積極意義，必須始終關(guān)注當(dāng)代青年的心理癥候，為青年群體提供情緒釋放和個(gè)性化表達(dá)的出口。同時(shí)，相關(guān)從業(yè)者應(yīng)以積極健康的價(jià)值觀念為導(dǎo)向，通過(guò)溫暖、積極、勵(lì)志的作品，潛移默化地引導(dǎo)青年人群的思想觀念和行為選擇，幫助他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中直面困難、健康成長(zhǎng)。

　　應(yīng)從青年群體的治愈需求的背后原因出發(fā)，深切觀照當(dāng)下社會(huì)現(xiàn)狀，講好當(dāng)代青年的青春故事，展現(xiàn)積極正面的青年形象，才能挖掘出更有效的價(jià)值內(nèi)涵，真正具備治愈意義。

　　從現(xiàn)實(shí)生活和經(jīng)典作品中汲取養(yǎng)分，推動(dòng)治愈系文化更好滿足人民群眾深層次精神需要。

　　調(diào)研中，多位受訪者表示，優(yōu)秀的治愈系作品和產(chǎn)品供給依然不足?！霸诿q玩具圈子里，目前比較受追捧的大多是國(guó)外品牌，比如迪士尼的達(dá)菲系列，經(jīng)常‘一娃難求’?！崩钚佬琅e例，“國(guó)內(nèi)品牌設(shè)計(jì)的毛絨玩具，能形成固定玩家圈子、有核心故事內(nèi)容支撐的，還很少?！?/p>

　　未來(lái)，隨著治愈系文化產(chǎn)業(yè)持續(xù)發(fā)展，可以預(yù)見(jiàn)，“治愈經(jīng)濟(jì)”的發(fā)展模式將向定制化、獨(dú)特化和精細(xì)化方向發(fā)展。專家建議，廣大創(chuàng)作者應(yīng)從現(xiàn)實(shí)生活和經(jīng)典作品中汲取養(yǎng)分，創(chuàng)造出更多貼近生活、貼近人民的治愈系作品。

　　“從古到今，有那么多偉大的思想、文學(xué)、音樂(lè)、電影，都通過(guò)不同方式治愈著人們的心靈與生活，它們都是經(jīng)過(guò)時(shí)間檢驗(yàn)的治愈系?！贝薜险f(shuō)。呂小康認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)發(fā)展更為多樣、更有層次、更加繁榮的物質(zhì)文化與精神文化，才能更好滿足人們對(duì)于身心安頓、精神充實(shí)的向往。

　　治愈系文化要保持長(zhǎng)久的生命力，離不開(kāi)知識(shí)產(chǎn)權(quán)制度保駕護(hù)航。

　　許多花幾十元、數(shù)百元購(gòu)買一盞“網(wǎng)紅”落日燈的消費(fèi)者，并不知道它其實(shí)是盜版的。正版落日燈由一家知名工作室設(shè)計(jì)，通過(guò)燈光營(yíng)造一種落日黃昏的氛圍，設(shè)計(jì)理念是“通過(guò)光線安撫情緒”。隨著落日燈在社交網(wǎng)絡(luò)上走紅，抄襲與侵權(quán)問(wèn)題也隨之而來(lái)。

　　記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，除了落日燈以外，表情包、潮流玩具、動(dòng)漫形象等許多治愈系作品和產(chǎn)品都難以逃脫被抄襲、被“山寨”的命運(yùn)。作為一種內(nèi)容產(chǎn)品，治愈系文化需要足夠的創(chuàng)意來(lái)維持生命力，因而對(duì)于相關(guān)知識(shí)產(chǎn)權(quán)的保護(hù)顯得尤為重要。

　　“結(jié)合國(guó)內(nèi)外相關(guān)案例來(lái)看，不少創(chuàng)作者缺乏產(chǎn)權(quán)保護(hù)意識(shí)，未能及時(shí)為相關(guān)形象注冊(cè)商標(biāo)或者申請(qǐng)外觀設(shè)計(jì)，為侵權(quán)行為留下了空間。一旦發(fā)生糾紛，由于相似性的認(rèn)定存在較大不確定性，即使成功維權(quán)，也可能為此耗費(fèi)了高昂成本。應(yīng)強(qiáng)化法治宣傳，引導(dǎo)創(chuàng)作者做好事前防護(hù)。”華東政法大學(xué)法律學(xué)院副教授方斯遠(yuǎn)表示，“同時(shí)，要加大對(duì)侵權(quán)行為的處罰，有效震懾潛在侵權(quán)人?？偟膩?lái)說(shuō)，要建立事前事后的完整防護(hù)體系?！?/p>

　　發(fā)揮合力，護(hù)航青年健康成長(zhǎng)

　　引導(dǎo)青年群體積極向上，從現(xiàn)實(shí)生活中汲取能量和勇氣。

　　專家提醒，治愈系并非“萬(wàn)能良藥”，它雖然在青年群體的成長(zhǎng)過(guò)程中起到了一定的撫慰心靈作用，某種程度上緩和了他們?cè)趥€(gè)體發(fā)展中面臨的心理困境，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)，但其作用畢竟是有限的。對(duì)于青年群體來(lái)說(shuō)，尤其需要避免把這種選擇當(dāng)作釋放壓力的主要手段，從而忽略了從現(xiàn)實(shí)生活中汲取能量和勇氣。

　　要引導(dǎo)青年避免被消費(fèi)主義所裹挾。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，在商業(yè)資本助推下，各種形形色色的文化商品都被貼上“治愈系”的標(biāo)簽進(jìn)行售賣。不少商家為了營(yíng)銷，先是制造焦慮，為消費(fèi)者不斷植入虛假需求，然后再販賣被夸大了治愈功能的產(chǎn)品，不少人陷入為消費(fèi)而消費(fèi)的怪圈。

　　“任何事物都只能提供部分的心理滿足?！眳涡】抵赋?，人類的心理需求具有不同層次、不同面向，而特定的事物和愛(ài)好都只能有限度地滿足某些需求。正是因?yàn)椤安粷M足感”的存在，才塑造了人類歷史滾滾向前的不竭動(dòng)力，“每個(gè)人，既寄情于當(dāng)下以獲得短暫滿足和慰藉，又不斷積累創(chuàng)造未來(lái)的力量與勇氣。”

　　全社會(huì)共同努力，形成促進(jìn)青年發(fā)展、構(gòu)建青年友好型社會(huì)的合力。

　　多位受訪專家指出，應(yīng)通過(guò)其他一些更為積極主動(dòng)的方式，幫助青年培養(yǎng)良好心態(tài)，進(jìn)行集體性的減負(fù)增能。

　　“休息是為了走更遠(yuǎn)的路?！眳涡】抵赋?，“很多年輕人熱衷于心靈治愈、舒緩解壓，正是為了輕裝上陣、奔赴未來(lái)。”

　　他舉了一個(gè)例子——當(dāng)下青年群體中十分流行向“樹(shù)洞”訴說(shuō)心聲，即以匿名方式在某些網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)訴說(shuō)心聲，從而獲得來(lái)自網(wǎng)友的心理安慰。

　　“要根據(jù)青年群體的不同需求，設(shè)計(jì)更多人性化的方式，就其在學(xué)業(yè)、就業(yè)、家庭、心理等不同領(lǐng)域面臨的困境，進(jìn)行有針對(duì)性的解疑釋惑、交流溝通。根據(jù)青年使用習(xí)慣，開(kāi)發(fā)在線咨詢、支持系統(tǒng)，為他們提供心理關(guān)愛(ài)活動(dòng)?！眳涡】嫡f(shuō)。

　　專家建議，還要開(kāi)發(fā)更多形式輕松、內(nèi)容有趣的線下活動(dòng)，吸引年輕人放下手機(jī)、離開(kāi)鍵盤、投身于面對(duì)面的社交活動(dòng)與創(chuàng)意活動(dòng)，以便緩解社交焦慮、增進(jìn)協(xié)作互助、激發(fā)社會(huì)創(chuàng)新?！罢块T、社會(huì)組織、公益機(jī)構(gòu)、志愿團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)加強(qiáng)合作，為促進(jìn)青年發(fā)展、構(gòu)建青年友好型社會(huì)發(fā)揮合力?！?/p>