為什么每年一入秋總會咳嗽
生活中有部分人,每每一入秋季,就會開始咳嗽,而且時(shí)間長不易痊愈。也沒有感冒炎癥的癥狀,只是一直干咳。如果有這種情況發(fā)生,應(yīng)該及時(shí)了解原因,不然長時(shí)間的咳嗽很容易影響健康。
為什么一到秋季就容易咳嗽呢?換季時(shí)冷熱交替明顯,尤其是秋季,不注意添加衣物、及時(shí)保暖,免疫力就會降低,給各種細(xì)菌、病毒侵害人體的機(jī)會,進(jìn)而出現(xiàn)呼吸道細(xì)菌或病毒感染,而感染后感冒的發(fā)生率更高。由于感染后咳嗽是氣道炎癥修復(fù)過程而引起的呼吸道癥狀,在這時(shí)只要單純地服用鎮(zhèn)咳藥,就可以很快痊愈。
其次,還要考慮過敏的因素。除去春季花開時(shí)有大量的花粉外,秋季的花粉過敏情況也很嚴(yán)重,容易出現(xiàn)過敏性咳嗽、過敏性鼻炎和哮喘。
遠(yuǎn)離過敏原是預(yù)防過敏性咳嗽的最好措施。少去花粉聚集的地方,外出佩戴口罩,保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生,控制室內(nèi)塵螨;加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,防止呼吸道感染,盡量避免或減少吸入刺激性氣體,保持精神舒暢,情緒穩(wěn)定。枕頭、床單、被褥等要經(jīng)常清洗晾曬;適當(dāng)鍛煉身體,可增強(qiáng)免疫力。
在這里提醒大家,當(dāng)發(fā)現(xiàn)秋季咳嗽不斷時(shí),及早改善過敏體質(zhì),預(yù)防過敏原及易感源,對于秋季咳嗽的癥狀有良好的改善效果。
文/汪怡琳(北京世紀(jì)壇醫(yī)院)
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