原標(biāo)題：春風(fēng)正拂面 濕疹悄擾人

　　最近的成都，真可謂春風(fēng)拂面，愜意至極。

　　然而，當(dāng)我們盡情享受春暖花開的時(shí)候，春季濕疹也正悄然走近人們的身邊。據(jù)@中國(guó)氣象局介紹，濕疹是一種常見的過(guò)敏性炎癥性皮膚病，典型表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、丘疹，表面粗糙、脫屑，伴滲出結(jié)痂，發(fā)病部位皮膚變厚，并且異常瘙癢。每年春季，也就是3~5月高發(fā)。

　　為什么有些人總會(huì)在春季濕疹發(fā)作？患濕疹后如何護(hù)理？對(duì)此，記者進(jìn)行了整理。

　　為什么濕疹總是找上你？

　　1.過(guò)敏體質(zhì)

　　有些患者本身就具有“過(guò)敏體質(zhì)”，對(duì)外界各種刺激非常敏感。食物因素，如魚、蝦、蟹、奶制品、特定蔬果；吸入物，如皮屑、塵螨等；各種理化刺激，如動(dòng)物皮毛、染料及含鎳、鉻、汞的化合物，以及日光、潮濕、多汗、搔抓等。另外，消化不良、腸道寄生蟲、感染、精神緊張、勞累致內(nèi)分泌紊亂等，也會(huì)成為發(fā)病因素。

　　2.季節(jié)原因

　　氣候干燥的春季和紫外線強(qiáng)烈的夏季，是濕疹的高發(fā)季節(jié)。日光、紫外線、炎熱、干燥、多汗、搔抓、摩擦等因素，都會(huì)刺激皮膚，誘發(fā)濕疹。

　　3.皮膚缺水

　　皮膚太干燥，天然保濕因子減少，就會(huì)引起異常免疫反應(yīng)，形成濕疹。過(guò)度清潔、洗澡太勤，是濕疹很重要的發(fā)病及加重因素。嬰幼兒皮膚嬌嫩，調(diào)節(jié)水分的能力低于成年人，對(duì)有害物質(zhì)和過(guò)敏物質(zhì)反應(yīng)更強(qiáng)烈，易導(dǎo)致發(fā)生濕疹。

　　4.環(huán)境因素

　　環(huán)境污染，比如汽車的尾氣、裝修房子揮發(fā)的苯甲醛等，都可造成濕疹發(fā)病率的升高。

　　做好4個(gè)細(xì)節(jié)躲開濕疹

　　1.避免過(guò)度清潔和刺激

　　將淋浴或泡浴的時(shí)間控制在5~10分鐘內(nèi)，用溫水洗澡，盡量避免搓澡，否則會(huì)進(jìn)一步破壞皮膚的屏障。選擇不含香料、無(wú)皂基的沐浴產(chǎn)品，不要使用清潔力過(guò)強(qiáng)的香皂，那樣會(huì)使得皮膚干燥。使用浴油有一定的幫助。洗澡后使用純棉的浴巾輕輕地擦干身體，避大力揉搓，特別是有皮損的部位要小心地按壓擦干。

　　2.保持皮膚濕潤(rùn)

　　使用潤(rùn)膚劑可以改善皮膚干燥、止癢，避免過(guò)敏原及細(xì)菌產(chǎn)物進(jìn)一步進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)濕疹有輔助治療作用。患者在用浴巾擦干皮膚后，應(yīng)立即涂抹潤(rùn)膚劑。潤(rùn)膚劑應(yīng)盡量選擇不含香料的產(chǎn)品，患者在涂抹后感覺皮膚滋潤(rùn)，無(wú)瘙癢和刺激反應(yīng)即可。外用藥物如果為霜?jiǎng)ㄗh在使用潤(rùn)膚劑之前15分鐘使用，乳膏則在潤(rùn)膚劑使用15分鐘之后使用。

　　3.正確使用激素類藥物

　　局部間斷外用糖皮質(zhì)激素藥物，并配合潤(rùn)膚保濕利，是目前公認(rèn)的治療濕疹一線首選療法。用藥時(shí)應(yīng)遵循分期治療、分級(jí)治療的原則，合理便用激素類藥物，建議咨詢皮膚?？漆t(yī)師具體指導(dǎo)用藥。

　　4.調(diào)整生活方式

　　衣：選擇棉制品衣物，以寬松為宜，由于部分患者對(duì)羊毛過(guò)敏，應(yīng)盡量避免直接接觸羊毛衣物。新衣服最好清洗后再穿著，避免刺激皮膚。

　　食：避免進(jìn)食所有可能致敏的食物。不要食用含有食品添加劑甚至抗生素的食品。

　　住：保持適宜的溫度環(huán)境和清潔的生活環(huán)境，減少霧霾、塵螨、動(dòng)物毛、花粉、真菌等過(guò)敏原的刺激。

　　行：盡可能遮擋外露部位，盡量避免霧霾天氣外出，如需外出也要保護(hù)皮膚，保持清潔，并使用護(hù)膚品。

　　成都商報(bào)-紅星新聞?dòng)浾?戴佳佳