孩子發(fā)熱如何居家護(hù)理?
孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽喉痛等癥狀后,家長如何做好居家護(hù)理?給孩子用藥時(shí)如何避免過敏?到醫(yī)院就診時(shí)如何防護(hù)?腫瘤、白血病等免疫力低下的兒童要注意哪些問題?新生兒發(fā)熱如何應(yīng)急處理?對(duì)上述問題,廣州日報(bào)全媒體記者采訪兒科和感染科專家,為廣大家長提供實(shí)用科普。
文/廣州日報(bào)全媒體記者任珊珊、王婧
答疑專家
周敦華:中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院兒童醫(yī)學(xué)中心主任、血液/腫瘤??浦魅?/p>
孫樹梅:南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院感染管理科主任、兒科主任醫(yī)師
徐 翼:廣州市婦女兒童醫(yī)療中心內(nèi)科部主任兼感染性疾病科主任
醫(yī)療
市婦兒發(fā)熱門診擴(kuò)建 常見呼吸道感染可在社區(qū)治療
發(fā)熱門診提升接診能力
問:市婦兒中心發(fā)熱門診近日多次因疫情防控原因暫停門診。請問醫(yī)院有何應(yīng)對(duì)措施保障患兒就醫(yī)需求?
徐翼:我們有五個(gè)院區(qū),珠江新城、兒童院區(qū)、增城院區(qū)有發(fā)熱門診,一旦接診陽性患兒就需要對(duì)發(fā)熱門診進(jìn)行消殺,影響其他患兒的就診。我們醫(yī)院正在擴(kuò)建診室,將增加發(fā)熱門診接診能力。同時(shí),落實(shí)“一室一患”,哪間診室出現(xiàn)問題則對(duì)其進(jìn)行消殺,并啟用備用診室,減少對(duì)其他診室的影響。
常見呼吸道、消化道感染可在社區(qū)治療
問:就兒童呼吸道消化道疾病的治療方面,家長該如何使用好社區(qū)醫(yī)院這一醫(yī)療資源?
周敦華:兒童常見的呼吸道感染和消化道感染,不一定都要到三甲醫(yī)院或者專科醫(yī)院治療,大部分可以在社區(qū)治療。家長往往擔(dān)心社區(qū)醫(yī)院經(jīng)驗(yàn)不夠豐富。其實(shí)隨著國家推進(jìn)三級(jí)診療,加強(qiáng)對(duì)社區(qū)醫(yī)生的規(guī)培,目前社區(qū)醫(yī)院的診療水平在持續(xù)進(jìn)步,許多社區(qū)醫(yī)生接受了同質(zhì)化的規(guī)培,技術(shù)是過關(guān)的。社區(qū)醫(yī)院通過與上級(jí)醫(yī)院建立轉(zhuǎn)診關(guān)系,可以把重癥及時(shí)轉(zhuǎn)診到上級(jí)醫(yī)院。另一方面,醫(yī)保也在發(fā)揮引導(dǎo)就醫(yī)的作用,將患者吸引到社區(qū)醫(yī)院就診。我也呼吁社區(qū)醫(yī)護(hù)人員多做健康生活、疾病防治的宣傳,與社區(qū)居民多溝通,增加了解和互信。
可通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院咨詢用藥
問:孩子發(fā)熱時(shí),家長自行給孩子用藥,如何預(yù)防藥物過敏?
徐翼:如果孩子精神食欲都還好,而且體溫也不是很高,可以用一些常規(guī)的中成藥或者解熱鎮(zhèn)痛藥來對(duì)癥處理,多喝水,進(jìn)食容易消化的食物如牛奶、水果、青菜等,保證營養(yǎng)供給。
如果孩子有藥物過敏史,選擇以往沒有吃過的藥物時(shí),一定要詳細(xì)閱讀藥品說明書,了解藥物過敏信息。對(duì)用藥或?qū)Σ∏榕袛嗄貌粶?zhǔn)時(shí),可以通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
需要特別強(qiáng)調(diào)的是,大家應(yīng)盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,尤其是處方藥,不要憑經(jīng)驗(yàn)擅自給孩子吃過多的藥物,孩子年紀(jì)越小越要注意用藥的合理性。
周敦華:家長要特別留意觀察孩子有無感冒癥狀,是否發(fā)熱,一般體溫高于37.4℃時(shí)要當(dāng)心,此時(shí)需要1個(gè)小時(shí)測一次體溫,如果體溫持續(xù)升高,可以確定孩子發(fā)熱了,超過38.5℃需要口服退燒藥。有些孩子疲倦,全身酸痛,不會(huì)說出來,只會(huì)表現(xiàn)為煩躁、愛哭鬧等。還有的孩子表現(xiàn)為無食欲、拉肚子。
如果孩子精神好且體溫在38.5℃以內(nèi),可以居家觀察,多喝水。但要注意的是,因?yàn)楹⒆用庖吡Φ?,病情變化快,如出現(xiàn)精神疲倦、呼吸急促、手腳冷等情況,均提示病情重,需要立刻就醫(yī)。
就醫(yī)時(shí)必須讓孩子佩戴外科口罩或者N95口罩,加上面屏,還可以戴手套。家長也要注意戴好口罩,隨身帶著消毒液。
就醫(yī)要提前預(yù)約,準(zhǔn)時(shí)就診,不要在醫(yī)院逗留太久。查血常規(guī)等結(jié)果時(shí),到醫(yī)院外面空曠的地方等待,不要留在人多擁擠的地方。
居家
家有嬰幼兒 要注意減少大人的聚集
居家環(huán)境要干凈
問:秋冬季常見呼吸道疾病高發(fā),孩子出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀后,家長要如何做好居家護(hù)理?關(guān)于流感或感冒引發(fā)的發(fā)熱,以往有家長采用對(duì)乙酰氨基酚或者布洛芬混懸液交替用藥退熱,但也有觀點(diǎn)認(rèn)為兩種藥物不宜聯(lián)用或交替使用,請問家長該如何應(yīng)對(duì)?
周敦華:秋冬季溫差比較大,此時(shí)兒童最容易發(fā)生呼吸道感染。最多見的是鼻病毒導(dǎo)致的普通感冒,流感相對(duì)來說癥狀較重,此外秋冬季常見呼吸道病原還有呼吸道合胞病毒,多發(fā)于2歲以內(nèi)的小孩。鼻病毒、流感病毒和呼吸道合胞病毒都可引起呼吸道的癥狀,一開始病癥輕的可能是上呼吸道感染,如流鼻涕、咳嗽、打噴嚏、發(fā)燒,或者有輕微消化道癥狀。癥狀加重可變成氣管炎,甚至肺炎,比如呼吸道合胞病毒感染后可能有喘憋、氣促,流感多伴有高熱、肌肉酸痛、卡他癥狀(流鼻涕、打噴嚏)明顯。
預(yù)防一般的呼吸道感染,家里的衛(wèi)生要搞干凈,多通風(fēng),無腫瘤血液病患兒的家庭無需消毒,做到干凈、通風(fēng)即可。如果家有嬰幼兒,還要注意減少大人的聚集。
另外,出門時(shí)戴口罩,家里人多時(shí)也要注意戴口罩。孩子喜歡到處觸碰,要注意多洗手。特別是有些孩子玩完玩具可能會(huì)揉眼睛、搓鼻子,這也是導(dǎo)致呼吸道感染的一個(gè)途徑。家長要教會(huì)孩子在玩完玩具后,要洗手,玩具也要定期清洗、消毒。
穿衣方面,不要讓孩子凍著,也不宜穿得過多。動(dòng)輒出汗,易加重感染風(fēng)險(xiǎn)。還要注意增加孩子的抵抗力,天氣不那么冷時(shí)可以帶孩子去環(huán)境好、人少的地方,加強(qiáng)鍛煉。飲食方面注意均衡,這些都是提高抵抗力、減少呼吸道感染的辦法。
家有免疫力低下娃 日常做好環(huán)境消毒
問:疫情期間,對(duì)于腫瘤、白血病等免疫力低下的兒童,在就醫(yī)和居家時(shí)要注意如何防護(hù)?有哪些信號(hào)提示病情變化,需要盡快就醫(yī)?
周敦華:有一部分腫瘤和白血病患兒在化療間歇期可以回家,由于使用了免疫抑制劑,白細(xì)胞、中性粒細(xì)胞水平低,導(dǎo)致抗感染能力低下,這時(shí)尤其需要加強(qiáng)居家防護(hù)。
家長需要保持家居環(huán)境的清潔衛(wèi)生。日??梢杂米贤饩€燈照射進(jìn)行環(huán)境消毒,用含酒精或無酒精的消毒液進(jìn)行手消毒,擦桌臺(tái)和地板,注意上下午各開窗通風(fēng)半小時(shí)。孩子的飲食要潔凈,最好自行制作,水果洗干凈,營養(yǎng)要均衡,有蔬菜水果,確保肉蛋奶的攝入。
這期間,患兒家庭應(yīng)注意減少或謝絕客人來訪。居家時(shí)盡量減少陪人的數(shù)量,陪人應(yīng)選擇接種過新冠疫苗,平時(shí)注意自己是否有呼吸道感染癥狀,必要時(shí)查抗原、核酸。
這些新生兒要警惕發(fā)燒癥狀
問:對(duì)于疫情期間出生的新生兒,如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,新手爸媽如何判斷和把握是否需要去醫(yī)院?居家防護(hù)和護(hù)理方面有何特別需要注意的?
徐翼:新生兒出生后,受母體免疫力的庇護(hù),對(duì)一般的病毒細(xì)菌的感染具有一定的免疫保護(hù)效應(yīng)。但是早產(chǎn)兒、出生體重較輕的新生兒,容易出現(xiàn)感染,例如病毒感染,會(huì)表現(xiàn)為發(fā)燒,需要醫(yī)生找出病因。
新手爸媽要注意防范“蒙被綜合征”,有些孩子出現(xiàn)低熱與衣物過多、包被太厚有關(guān)。如何判斷衣物過多呢?如果孩子一吃奶就滿頭大汗,則說明穿多了,應(yīng)適當(dāng)給孩子減少衣物。
當(dāng)新生兒體溫超過了38℃,伴有咳嗽,食欲下降(不愿喝奶)時(shí),要引發(fā)重視。
對(duì)于這部分免疫功能低下的新生兒來說,感染要么表現(xiàn)為高熱,要么表現(xiàn)為體溫低下。如果寶寶體溫升高,哭聲少,嗜睡、奶量下降,建議家長一定要帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
別讓寵物和孩子過分親昵
問:秋冬季節(jié),養(yǎng)寵物的家庭要注意哪些事項(xiàng)?
孫樹梅:要注意三件事。首先,注意避免寵物帶來的感染附加損害。注意給貓狗接種疫苗,預(yù)防狂犬病、貓爪病。養(yǎng)貓要定期驅(qū)蟲,預(yù)防弓形蟲感染。如果寵物有結(jié)膜炎、皮膚病等感染癥狀,及時(shí)帶它就診,以免傳染給主人,同時(shí)要為貓狗定時(shí)做清潔。
其次,要注意避免誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作。有哮喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病的孩子,要做過敏原檢查,如果對(duì)寵物毛發(fā)過敏,則建議不要養(yǎng)貓狗。
再次,要注意預(yù)防寵物意外傷害。不要過于逗弄寵物,無論大人還是孩子都不要與貓狗過分親昵,以免被抓傷咬傷。
外出
學(xué)校、沿途、居家、公共場所方方面面減少感染源接觸
問:每個(gè)人都是自己的健康“第一責(zé)任人”,兒童青少年在疫情防控個(gè)人防護(hù)方面,有何特殊之處?日后恢復(fù)線下教學(xué)后,怎樣做可以確保最大限度的保護(hù)?
孫樹梅:任何傳染性疾病的發(fā)生,都有三個(gè)方面:感染源、傳播途徑,易感人群。所有傳染性疾病的預(yù)防都要盡量避免接觸感染源,盡可能不在密閉場所停留太久。青少年活動(dòng)路徑相對(duì)比較單純,一般是從學(xué)校/幼兒園回到家中,或者偶爾去了公共場所。
校園里:
第一,學(xué)校、幼兒園在疫情期間要加強(qiáng)晨檢,孩子一旦有呼吸道或消化道癥狀,一定要注意及時(shí)就診,回家休息。第二,學(xué)校、幼兒園加強(qiáng)通風(fēng),每天至少兩次通風(fēng),每次30分鐘以上。第三,學(xué)校、幼兒園要及時(shí)做好物表的消毒,減少物品的共用,尤其是毛巾、飲用工具,要提供比較好的洗手措施。學(xué)校、幼兒園的老師、生活老師、阿姨也要做好防護(hù),不要把病毒帶到集體環(huán)境中來。
路途中:
在上學(xué)放學(xué)的路途中,如果乘坐自己的交通工具是比較好的。如果是公共交通,比如在地鐵、公交、電梯等密閉場所,一定要戴好口罩,注意手衛(wèi)生。
公共場所:
要盡可能地少去密閉的公共場所,如果一定要去,一定要戴好口罩和注意手衛(wèi)生。對(duì)于呼吸道的防護(hù),戴口罩可以阻斷飛沫的傳播,手衛(wèi)生可以阻斷接觸傳播。每次外出回來、飯前便后,都要洗手。
接種疫苗:
3歲以上的孩子做到全程接種新冠疫苗。另外,規(guī)律作息,不要太勞累。多鍛煉,盡可能在室外鍛煉。加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
兒童用藥提醒
退燒藥的選擇,對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬混懸液這兩種藥是兒童期最安全、最有效也是最常用的兩種藥物。對(duì)乙酰氨基酚一般用于嬰兒,特別是6個(gè)月以內(nèi)的孩子,選用的比較多一點(diǎn),它退燒沒那么快,相對(duì)更安全一些。對(duì)于特別小的孩子,通常打開包被散散熱就行了,不要那么快速地退燒。6個(gè)月以上的孩子,兩種退燒藥都可以選擇。
但是,一般來說,這兩種藥物不要交替使用。從藥物之間的相互作用來說,特別是退燒藥,往往一天要吃好幾次,交替使用時(shí)不利于辨明副作用的來源。
需要注意的是,對(duì)于患蠶豆病的孩子來說,吃了退燒藥可能會(huì)引起溶血,要慎用對(duì)乙酰氨基酚,而布洛芬相對(duì)是安全的。除了這兩種退燒藥,對(duì)于其他感冒藥,包括中藥,里面也有退燒的成分,使用時(shí)需要注意不要大劑量使用。如果退燒藥用了兩三天還是不見好,建議盡快就醫(yī)。
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